• Каталог товаров

• Игровые коврики
• Коврики "Морское дно"
• Массажные коврики
• Мячи гимнастические
• Развивающие коврики
• Коврики "Две Лапы"
• Шарики и Валики
• Балансировка и координация
• Игры
• Лошадки PonyCycle
• Джампер погостик

• Это полезно

• Плоскостопие
• Аппликаторы
• Закаливание
• Массаж
• Фото с ковриками
• Занятия в детском саду

• Это интересно

• Детские слова
• Игры с ковриками
• Ваш опыт
• Подарки

• Как купить

• Безопасность
• Доставка и оплата
• Контакты

Качественные батуты

Блог "Такие Дети"

Моя корзина

(пусто)

 

Лучшие товары

Закаливание

Какое отношение имеет закаливание к массажным коврикам?

Напомним известную фразу, что закаливание – это во многом тренировка сосудов. Что это означает? При контрастных процедурах (смена теплой и холодной воды) сосуды сначала расширяются (в теплой воде), а потом сужаются (в холодной). Такая тренированность сосудов на воздействия холодовых рецепторов поможет снизить теплоотдачу, если Вы выходите на улицу. У закаленного человека сосуды реагируют быстрее. Сужение периферических сосудов уменьшает потери тепла организмом. (Кожные покровы холодные, но внутри сохраняется тепло). У незакаленного человека периферические сосуды реагируют дольше. То есть, потери тепла выше. Именно потому, что кожные покровы теплые. Это конечно, упрощенно. Кроме сосудистой, тренируется эндокринная (гормональная) и нервная системы. Тренируется термогенез (выработка тепла организмом).

И все-таки, причем тут массажные коврики?

А вот при чем. Закаливание – это не задание на неделю и не тренировки на результат.

Закаливание – это образ жизни.

Ошибочно думать, что это обязательно купание в проруби или обливание холодной водой.

Когда Вы идете по пляжу босиком – это закаливание.

Когда Вы купаетесь в реке – это тоже закаливание.

Когда утром на даче Вы умываетесь на улице – и это закаливание.

Если Вы идете лицом против ветра, даже не думая о закаливании, просто так получается – это все равно закаливание.

Поэтому, когда Вы утром в ванной комнате стоите на массажном коврике или играете с ребенком босиком на «ЛапкахСтопках» - это конечно тоже закаливание.

Это и массаж стоп, и тренировка сосудов стоп, и тренировка нервной и эндокринной систем организма.

Живите с удовольствием и будьте здоровы !!!